СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ:

Единое национальное тестирование. "Сколько ты тратишь, не оставляй результат низким, что говорит страна-народ, не позорься"! ""Что делать, если не пройдешь, надо пройти, ведь у нас хорошая подготовка"! "Не унижай честь школы, сдай высший балл, станешь обладателем Золотого знака, оправдаешь доверие"? От таких слов у будущего выпускника школы может возникнуть сильный стресс. Психологи оказывают помощь, опираясь на свой опыт и психологические теоретические знания. Давление со стороны школы, связанное с ҰБТ, или проведение различных агитационных мероприятий для школьников «за честь»-признак того, что руководители школ, учителя не считаются с особенностями психического развития ребенка. В этот момент родитель должен иметь возможность формировать иммунитет своего ребенка, чтобы он мог противостоять различным неудачам, постоянно открыто общаться и проявлять искреннюю симпатию. Ни родители, ни педагоги не должны снижать уверенность ребенка в себе за оценку, которую он получил на ҰБТ. Ни для кого не секрет, что иногда родители присоединяются к своему ребенку, который паникует и без него, что еще больше ускоряет его страх и формирует в нем страх. Если между ребенком и родителями существует теплая психоэмоциональная связь, ребенок чувствует поддержку, становится более уверенным в себе.

Советы родителям:

-Острые жүрістұрысына обратить внимание на ребенка.

- Помнить об особенностях психического развития ребенка.

- Уметь его слушать, придавать значение его словам и не откладывать разговор на потом.

- Не касаться личного пространства ребенка, уважительно относиться к его решениям.

- Не предъявлять требования, которые, видимо, не устраивают.

- Строить отношения с учетом изменений в поведении в переходный период, происходящих в подростковом возрасте, связанных с гормональным развитием.

- Обращаться за консультацией к специалисту, если часто возникают недопонимания в отношениях с ребенком.

- Нет специально установленных требований к подготовке ребенка, хотя есть ряд правил, которые необходимо соблюдать: планировать распорядок дня.

- Эффективное использование времени.

-Правильное, здоровое питание. - На это дедушка часто ходил-ходил. - Понятно, что питательное, питательное, своевременное питание положительно влияет на здоровье, настроение человека.

- В мыслительном труде очень важно правильно питаться. - Формирование доброжелательной, доброжелательной среды в семье.

-Изготовление тела упражнения. Вовремя выспаться и выспаться. - "Ребенок спит, не отрывая головы, весь день и ночь".

- Трудно сказать, что от такой подготовки получится результат выше результата.

- При несоблюдении распорядка дня он может получить стресс. Когда рука свободна:

- Заниматься любимым делом. - Прогулки на свежем воздухе;

- Помогать по хозяйству; - выполнять возложенные на него обязанности;

- Чтение книг;

- Общение с друзьями и т.п. - При нарушении питания, сна необходимо выяснить причину.

- Это может быть из-за психической травмы.

-В подростковом возрасте ярко проявляются определенные черты характера, вследствие чего возникают различные трудности.

- Так что не смотрите равнодушно.

Как помочь ребенку, который испытывает Стресс и стресс?

Что ближе подойти разговоров;

Внимание к настроению; определение обстоятельств; осторожное отношение к изменениям у ребенка;

Не оставлять наедине со своей проблемой; с пониманием относиться к своей проблеме и в то же время проявлять;

Внимания; вызвать интерес; показать психологическую;

Реализация антистрессовых приемов-ходьба, слушание музыки, физические упражнения.