ҰСЫНЫМДАР МЕН КЕҢЕСТЕР
“Дұрыс тамақтану” тақырыбында кездесудің ақпары
04-04-2024 12:33
«Бауыржан Момышұлы атындағы жалпы білім беретін мектепте» КММ 8 сыныптар арасында өткен “Дұрыс тамақтану” тақырыбында кездесудің  ақпары   Қарағанды облысын...
Дұрыс тамақтан - денсаулық кепілі
15-11-2023 10:41
Дұрыс тамақтану-денсаулық кепілі
27-10-2022 10:40
  
Ас адамның арқауы
27-09-2022 20:15
Ас - адамның арқауы
01-11-2021 16:52
   
Кеңестер
29-09-2021 20:30
Ата - аналарға арналған нұсқаулық
02-03-2021 12:01
Ата - аналарға арналған нұсқаулық
ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ ЕРЕЖЕЛЕРІ
10-02-2021 15:04
ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ ЕРЕЖЕЛЕРІ
1. Өлшемділік ережесі. Адам күніне 3-4 рет ас қабылдауы керек. Әрбір қабылдау барысында астың мөлшері 2 алақанды қосқандағы уыс көлеміне тең болуы тиіс. Сонда қабылдаған ас, асқазанның 3/4 бөлігін ған...