Памятка учителям
Дата: 2020-10-07 11:47:32
Памятка учителям
Памятка для педагогов «Как психологический адаптироваться к дистанционному обучению»
Почему дома работать труднее?
-Не хватает технической оснащенности. Нет организованного рабочего места и программного обеспечения.
-Трудно настроиться на работу. Приходится часто отвлекаться на телевизора, шум играющих детей, домашние дела и т.д.
-Дети требуют внимания. Мама дома-значит отдыхает. А если даже работает, то ответить на пару вопросов все-таки может, даже если эти вопросы каждые 15 минут.
Простые рекомендации:
Рабочая зона. Удобный стол, удобный стул, орг.техника, наличие микрофона и наушников, камеры; постараться максимально автоматизировать работу, исходя из домашних технических возможностей.
Чтобы быстрее включаться в работу можно ввести несколько ритуалов, которые будут для вас означать «я работаю». Одевайтесь, как в обычный рабочий день. Выпивайте чашечку кофе/чай перед занятием, тем самым настраиваясь на работу.
