Силовые упражнения

Здоровый образ жизни невозможен без движения. Сразу оговоримся, что под спортом мы подразумеваем не тяжелые физические тренировки для достижения спортивных результатов. Это скорее физические упражнения для того, чтобы тело было подтянутым, чувствовали себя в отличной форме. Для здоровья и красоты необходимы ежедневные спортивные упражнения. Вы можете два раза в неделю нагрузить себя больше, а для остальных дней выбрать комплекс не тяжелых упражнений.
В КГУ "ОШ №4" 27.10.2021г депутат фракций "Спорт и ЗОЖ" Чукреев Станислав организовал конкурс "Силовые упражнения" для мальчиков 9-10 классов. Активное участие приняли учащиеся 9 "Б" и 10 "Б" классов.https://www.instagram.com/p/CVndhp1IFpt/