Коронавирустық инфекцияның алдын-алу шаралары туралы жаднамалық қызмет
- Құрметті ата-аналар!
- Әлемдегі коронавирустық инфекцияға байланысты жағдайға байланысты және импорт пен таралудың алдын-алу, сондай-ақ Қазақстан Республикасында халықтың санитарлық-эпидемиологиялық салауаттылығын қамтамасыз ету үшін сізден денсаулығыңыз бен жақындарыңызды сақтау үшін келесі профилактикалық шараларды сақтауыңызды сұраймыз:
- вирустық аурулардың белгілері бар адамдармен сөйлесуден аулақ болыңыз (жөтел, түшкіру, мұрыннан су ағу, қызба);
- дене температурасын күн сайын күніне кем дегенде 2 рет өлшеген жөн;
- үй-жайларды күніне кемінде 2 рет желдету;
- дымқыл тазалауды күн сайын, дезинфекциялау құралдарын қолданумен жүргізіңіз
- жеке гигиенаны сақтаңыз (жеке сүлгі, сабын, ұстараны және т.б. қолданыңыз);
- қолыңызды сабынмен жуыңыз (әр дәретханаға барғаннан кейін, қол алысқаннан кейін, көшеден оралғаннан кейін және тамақ дайындағанға дейін);
- қоғамдық орындарда көзге, мұрынға және ауызға тимеңіз, өйткені кір қолдың тиюі вирустың шырышты қабаттарға енуіне ықпал етеді;
- көп шоғырланған жерлерге барғаннан кейін және көшеден оралғаннан кейін мұрын мен ауыз қуысын (назофаринс) шайыңыз;
- жөтелу және түшкіру әдебін сақтаңыз - жөтелгенде және түшкіргенде аузыңызды бір реттік майлықпен немесе орамалмен жабыңыз, ақыр соңында сіз қолыңызды сабынмен немесе алкоголь ерітіндісімен, немесе дезинфекциялық майлықтармен мұқият жуып, содан кейін дезинфекциялаңыз;
- жөтелетін және түшкіретін адамдармен байланыс жасамаңыз, мүмкін болмаған жағдайда - қоғамдық орындарда олардан кемінде бір метр қашықтықты сақтаңыз;
- ЖРВИ белгілері пайда болған кезде (безгегі, ентігу, жөтел жиі құрғақ, қалтырау, дененің ауыруы, мұрыннан су ағу және т.б.), сіз міндетті түрде үйде отырыңыз, өзін-өзі емдемеңіз, жедел жәрдем шақырыңыз.
