Психологический тренинг

Тренинги-упражнения, проведенные с учащимися 11 классов

Дата:апрель 2015г.

Классы:11А,Ә

Цель:сплочение, улучшение взаимопонимания участников, преодолеть барьеры в общении, прочувствовать друг друга, понять без слов.

Ход упражнения :
Упражнение 1: «Говорящие руки»
Ученики становятся в круг, по команде ведущего меняются местами.
Становятся парами и при помощи рук общаются,т.е. выполняют команды ведущего:
1. Здороваться при помощи рук.   2. Померяться силами.  3. Помириться.                

4. Сжимать руки.             5. Проявить радость.    6. Предложить дружбу.

7. Пожелать удачи.           8. Попрощаться.

Вопросы для обсуждения: что было сделать легко?

-Что было трудно?

-Смогли ли вы понять другш друга?
Упражнение 2.«Мельница»

Цель: наблюдение за учащимися, которые проходят через препятствия, помочь преодолевать препятствия, научить уверенности.

Учащиеся делятся на две группы и становятся друг против друга. Протягивая друг другу руки, проделывают движения мельницы. Со словами «Я иду!» ученики проходят через препятствия.  Придумывают сами как пройти.

Обсуждение: Как вы чувствовали себя при прохождении препятствий?Были ли трудности?

Итог: ученики чувствовали себя свободно, прооявляли активность. Каждый из них смог поделиться своими  мнениями, чувствами.
Предложение: упражнения помогают учащимся вести себя свободно, снимать напряжение, поверить в свои силы, воспитать в себе уверенность. Учитывать в дальнейшей работе деятельность учащихся на тренинге.